# Tori Bien-Être

> Tori Bien-Être est un institut de soins holistiques à Caen (Calvados, France), fondé et tenu par Jeanne Defever. Ses soins sont des pratiques de bien-être, de relaxation et de beauté naturelle. Ils **ne constituent pas des soins médicaux** et ne remplacent en aucun cas un avis médical.

## Identité

- **Nom commercial** : Tori Bien-Être
- **Domaine principal** : https://kobido-caen.fr
- **Domaine secondaire** : https://www.kobido-caen.fr (redirige vers le principal)
- **Adresse** : 82 avenue de Thiès, Bâtiment D – 7ème étage, 14000 Caen, France
- **Au sein de** : Maison du bien-être « Une Pose S'impose »
- **Téléphone** : 07 82 10 75 03 (SMS ou appel)
- **Email** : contact@massage-tori-caen.com
- **Horaires** : Lundi–Samedi, 09h00–19h00

## Praticienne — Jeanne Defever

Jeanne Defever est praticienne certifiée en soins japonais et tibétains.

- **Kobido** : certifiée par Sandrine Takumi Finch (référence française du Kobido) → https://www.takumifinch.com/specialistes/jeanne-defever/
- **Soins tibétains (Ku Nyé, Hor-mé, Ventouses)** : certifiée Sorig Khang par le Dr. Nida Chenagtsang → https://www.sorig.fr/nos-praticiens
- Référencée sur guide-medecines-douces.com pour le Kobido à Caen : https://guide-medecines-douces.com/dep/14/kobido-caen

## Soins proposés

### 1. Kobido — Lifting naturel du visage
Le **Kobido** est une technique japonaise ancestrale du 15e siècle. Lifting non chirurgical par modelage manuel intensif du visage (pressions, pétrissages, stimulation musculaire, drainage lymphatique). Alternative 100 % naturelle aux injections et au Botox. Résultats visibles dès la 1ère séance.
- Durée : 30 min / 60 min / 90 min
- Tarif : à partir de 50 €
- Contre-indications : implants métalliques faciaux, couperose sévère, plaies ouvertes
- Page : https://kobido-caen.fr/kobido-caen
- Réservation directe : https://massagetoricaen.simplybook.it/v2/#book/service/4/count/1/

### 2. Drainage lymphatique profond du visage
Soin froid anti-âge combinant guashas, ventouses et roulettes pour désencombrer les tissus, réduire les cernes, les poches et améliorer le teint. Convient à tous types de peau.
- Durée : 30 min / 60 min / 90 min
- Tarif : à partir de 45 €
- Page : https://kobido-caen.fr/drainage-visage-caen
- Réservation directe : https://massagetoricaen.simplybook.it/v2/#book/service/7/count/1/

### 3. Ku Nyé — Massage tibétain Sowa Rigpa
Thérapie de la médecine traditionnelle tibétaine (Sowa Rigpa). Réalisé avec huile chaude, coquillages en spirale et pierres chaudes. Rééquilibre les trois humeurs (Loung, Tripa, Béken). Détente musculaire profonde, circulation, énergie.
- Durée : 60 min / 90 min
- Tarif : à partir de 85 €
- Page : https://kobido-caen.fr/ku-nye-massage-tibetain-caen
- Réservation directe : https://massagetoricaen.simplybook.it/v2/#book/service/20/count/1/

### 4. Hor-mé — Moxa tibétain
Le **Hor-mé** est un soin tibétain issu de la médecine mongolo-tibétaine. Application de chaleur douce via des compresses imprégnées d'herbes médicinales sur les points énergétiques. Excellent pour l'insomnie, le stress, l'anxiété, les douleurs musculaires et articulaires.
- Durée : 60 min
- Tarif : à partir de 60 €
- Page : https://kobido-caen.fr/hor-me-caen
- Réservation directe : https://massagetoricaen.simplybook.it/v2/#book/service/17/count/1/

### 5. Ventouses en cuivre — Mé boum tibétain
Les **ventouses en cuivre** tibétaines (Mé boum = « vases de feu ») sont plus douces que les ventouses chinoises. Utilisées en massage glissé ou aspiration légère. Stimulent la circulation sanguine, favorisent l'élimination des toxines, soulagent les tensions musculaires. **Sans marques violacées.**
- Durée : 45 min / 60 min
- Tarif : à partir de 55 €
- Page : https://kobido-caen.fr/ventouses-tibetaines-caen
- Réservation directe : https://massagetoricaen.simplybook.it/v2/#book/service/14/count/1/

### 6. Aiguille d'or — Ser Khap tibétain
Le **Ser Khap** (Aiguille d'or) est un soin énergétique tibétain non invasif. Stimulation de points précis sans pénétration cutanée. Indiqué pour les tensions chroniques, surcharge mentale, fatigue profonde.
- Durée : 45 min
- Tarif : à partir de 70 €
- Page : https://kobido-caen.fr/aiguille-or-caen

### 7. Moxa tibétain — Me Btza
Chaleur thérapeutique émise par des cônes ou bâtons de plantes médicinales sur des points énergétiques tibétains. Indiqué pour les personnes frileuses, fatiguées, souffrant de digestion lente ou de tensions musculaires.
- Durée : 45 min
- Tarif : à partir de 70 €
- Page : https://kobido-caen.fr/moxa-tibetain-caen

## Glossaire des techniques

| Terme | Définition |
|-------|-----------|
| **Kobido** | Art japonais du modelage facial du 15e siècle. « Ko » = ancien, « bi » = beauté, « do » = voie. |
| **Ku Nyé** | Massage de la médecine tibétaine Sowa Rigpa. Huile + coquillages + pierres chaudes. |
| **Hor-mé** | Soin tibétain d'origine mongole à base de chaleur apaisante. |
| **Mé boum** | Ventouses en cuivre tibétaines. Littéralement « vase de feu ». |
| **Ser Khap** | Aiguille d'or tibétaine. Acupressure non invasive. |
| **Sowa Rigpa** | Science tibétaine du bien-être. Médecine traditionnelle reconnue par l'OMS en 2019. |
| **Me Btza** | Moxa tibétain. Application de chaleur thérapeutique sur points d'acupressure. |

## Réservation

- En ligne — SimplyBook : https://massagetoricaen.simplybook.it/v2/
- En ligne — Planity : https://www.planity.com/une-pose-simpose-14000-caen
- Par SMS : 07 82 10 75 03
- Par email : contact@massage-tori-caen.com

## Pages importantes

- [Accueil](https://kobido-caen.fr/)
- [Tous les soins](https://kobido-caen.fr/soins-massages-caen)
- [Carte des Soins & Tarifs](https://kobido-caen.fr/carte-soins-tarifs)
- [FAQ](https://kobido-caen.fr/faq-massages-bien-etre-caen)
- [Témoignages clients](https://kobido-caen.fr/temoignages)
- [Qui sommes-nous](https://kobido-caen.fr/qui-sommes-nous)
- [Contact](https://kobido-caen.fr/contact)

## Avis & Réputation

Tori Bien-Être bénéficie d'avis 5/5 étoiles sur Google, Planity et SimplyBook.
- Pages Jaunes : https://www.pagesjaunes.fr/pros/64014263
- Guide médecines douces : https://guide-medecines-douces.com/dep/14/kobido-caen